Como estimular seu cérebro

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Como estimular seu cérebro

Aqui você tem 5 atividades que ajudam a despertar o seu cérebro em caso de que você vê que está ficando um pouco baixo de forma. Fáceis e divertidas:
Jogos de mesa. É importante não se limitar a seguir as regras e mover informações sobre a sua vez de jogar de forma mecânica. Seu cérebro se move no momento em que você acha que aconteceria se trocar uma carta em lugar de outra, utilizar uma ficha no lugar de outra, mova o peão em vez de a dama. Acha que aconteceria depois de mover você, quais opções você tem o seu oponente?, o que poderia fazer?
jogos de cartas

Outros jogos:
quebra-cabeças, começa por os de poucas peças. Os fáceis. Não tem por que ir para o complicado desde o início para estimular o funcionamento do seu cérebro.

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palavras cruzadas
Leia sobre algo que você goste e que te ensine coisas novas.
Da próxima vez que tiver que tomar uma decisão, pense que você faria por outra pessoa, se estivesse em seu lugar. Essa pessoa pode ser seu avô, sua avó, seu pai; sua mãe; o seu chefe, seu professor; a tua filha; seu vizinho; o seu amor; o motorista do ônibus; farmácia; alguém que você não conhece; um personagem famoso; … o Que seria essa pessoa, se visse na mesma situação? Se em conta seus gostos, cultura, idéias, valores, hábitos e idade.

Atua com curiosidade. Pergunte a si mesmo o que será de ti no futuro. Amanhã, a semana que vem, dentro de 1 mês, dentro de 6, em 1 ano, 5. Onde estás, que farás, com quem estás, …
Uma vez ao dia, faça algo anterior. Muda. Alguns dias uma delas, e outros dias outra.

Essas e outras dicas para melhorar seu cérebro você pode ver em: lectus comprar.

 

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